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Rechner für lokale LLMs

Das beste lokale LLM für Ihr MacBook Pro

Vom M1 mit 8 GB bis zum M5 Max mit 128 GB: das stärkste Modell, das auf dem jeweiligen MacBook Pro problemlos läuft, und wie schnell es schreibt.

Ihr Computer Arbeitsspeicher Empfohlen – läuft problemlos Schreibt Mit einem Klick in Twoody

M5 Max — MacBook Pro, Mac Studio

 36 GB GLM-4.7-Flash 100+ Token/s Qwen3 14B
48 GB GLM-4.7-Flash 100+ Token/s Qwen3 14B
64 GB GLM-4.7-Flash 100+ Token/s Qwen3 14B
128 GB Qwen3-Next 80B-A3B 96–193 Token/s Qwen3 14B

M5 Pro — MacBook Pro, Mac mini

 24 GB gpt-oss-20b 68–97 Token/s Qwen3 14B
48 GB GLM-4.7-Flash 92–132 Token/s Qwen3 14B
64 GB GLM-4.7-Flash 92–132 Token/s Qwen3 14B

M5 — MacBook Air, MacBook Pro

 16 GB Llama 3.1 8B 20–28 Token/s Qwen3 8B
24 GB gpt-oss-20b 32–47 Token/s Qwen3 14B
32 GB GLM-4.7-Flash 41–59 Token/s Qwen3 14B

M4 Max — MacBook Pro, Mac Studio

 36 GB GLM-4.7-Flash 73–106 Token/s Qwen3 14B
48 GB gpt-oss-20b 85–122 Token/s Qwen3 14B
64 GB gpt-oss-20b 85–122 Token/s Qwen3 14B
128 GB Qwen3-Next 80B-A3B 53–107 Token/s Qwen3 14B

M4 Pro — MacBook Pro, Mac mini

 24 GB gpt-oss-20b 52–74 Token/s Qwen3 14B
48 GB GLM-4.7-Flash 56–81 Token/s Qwen3 14B
64 GB GLM-4.7-Flash 56–81 Token/s Qwen3 14B

M4 — MacBook Air, MacBook Pro, Mac mini, iMac

 16 GB Llama 3.1 8B 15–22 Token/s Qwen3 8B
24 GB gpt-oss-20b 25–36 Token/s Qwen3 14B
32 GB GLM-4.7-Flash 32–46 Token/s Qwen3 14B

M3 Max — MacBook Pro

 36 GB GLM-4.7-Flash 68–97 Token/s Qwen3 14B
48 GB gpt-oss-20b 68–98 Token/s Qwen3 14B
64 GB gpt-oss-20b 68–98 Token/s Qwen3 14B
96 GB Qwen3-Next 80B-A3B 47–93 Token/s Qwen3 14B
128 GB Qwen3-Next 80B-A3B 46–93 Token/s Qwen3 14B

M3 Pro — MacBook Pro

 18 GB Llama 3.1 8B 19–28 Token/s Qwen3 8B
36 GB GLM-4.7-Flash 42–60 Token/s Qwen3 14B

M3 — MacBook Air, MacBook Pro, iMac

 8 GB Llama 3.2 3B 31–45 Token/s Qwen3 4B
16 GB Llama 3.1 8B 13–19 Token/s Qwen3 8B
24 GB gpt-oss-20b 23–32 Token/s Qwen3 14B

M2 Max — MacBook Pro, Mac Studio

 32 GB gpt-oss-20b 62–90 Token/s Qwen3 14B
64 GB gpt-oss-20b 62–90 Token/s Qwen3 14B
96 GB Qwen3-Next 80B-A3B 39–78 Token/s Qwen3 14B

M2 Pro — MacBook Pro, Mac mini

 16 GB Llama 3.1 8B 24–35 Token/s Qwen3 8B
32 GB GLM-4.7-Flash 45–65 Token/s Qwen3 14B

M2 — MacBook Air, MacBook Pro, Mac mini

 8 GB Llama 3.2 3B 32–45 Token/s Qwen3 4B
16 GB Llama 3.1 8B 13–19 Token/s Qwen3 8B
24 GB gpt-oss-20b 23–33 Token/s Qwen3 14B

M1 Max — MacBook Pro, Mac Studio

 32 GB gpt-oss-20b 56–80 Token/s Qwen3 14B
64 GB gpt-oss-20b 56–80 Token/s Qwen3 14B

M1 Pro — MacBook Pro

 16 GB Llama 3.1 8B 23–33 Token/s Qwen3 8B
32 GB GLM-4.7-Flash 39–56 Token/s Qwen3 14B

M1 — MacBook Air, MacBook Pro, Mac mini, iMac

 8 GB Llama 3.2 3B 20–29 Token/s Qwen3 4B
16 GB Llama 3.1 8B 8,9–13 Token/s Qwen3 8B

Schätzungen, keine Messungen, berechnet aus öffentlichen llama.cpp-Benchmarks. Zahlen geprüft am 26. September 2026.

Der Arbeitsspeicher bestimmt die Größe des Modells: 16 GB für 8 Milliarden Parameter, 32 bis 48 GB für Mixture-of-Experts-Modelle wie Qwen3 30B-A3B, 64 GB und mehr für Modelle mit 70 Milliarden Parametern.

Die Pro- und Max-Chips lesen ihren Speicher zwei- bis fünfmal so schnell wie die Basis-Chips: Deshalb schreiben sie auch mit großen Modellen schnell.

Dank seiner Lüfter hält ein MacBook Pro sein Tempo auch über lange Sitzungen, im Akku- wie im Netzbetrieb.

Rechner für lokale LLMs

Fragen zu lokalen LLMs

Welches LLM für ein MacBook Pro mit M4 Max?

Mit 64 GB oder mehr: gpt-oss-120b (mit 128 GB), Llama 3.3 70B oder Qwen3 30B-A3B; die Mixture-of-Experts-Modelle schreiben um ein Mehrfaches schneller als das dichte 70B-Modell.

Was bringen 48 GB bei einem MacBook Pro?

Damit laufen Mixture-of-Experts-Modelle wie Qwen3 30B-A3B oder gpt-oss-20b problemlos, mit mehreren Dutzend Token pro Sekunde, und es bleibt Platz für Ihre anderen Apps.

Saugt ein lokales LLM den Akku eines MacBook Pro leer?

Beim Schreiben einer Antwort arbeitet die Grafikeinheit einige Sekunden mit voller Leistung; zwischen den Antworten wartet das Modell, ohne sie zu beanspruchen. Lange Arbeit an Dokumenten im Akkubetrieb ist kein Problem, stundenlanges ununterbrochenes Schreiben schon.

Das beste lokale LLM, je nach Computer

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